Przepisy - mleko



Sprawdź jak szybko i zdrowo schudnąć.

Przeczytaj >>



 

MLEKO

Należy do podstawowych produktów spożywczych, które powinny być stosowane w żywieniu, bowiem zawierają prawie wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Mleko cenione jest przede wszystkim jako źródło pełnowartościowego i dobrze przyswajalnego białka, bardzo dobrze przyswajalnego wapnia, witamin z grupy B. Ponadto mleko dostarcza składników mineralnych (fosfor, magnez, sód, potas) oraz węglowodanu w postaci laktozy. Najważniejszym i najbardziej wartościowym produktem mlecznym jest mleko płynne.

 

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                .


Lista przepisów kulinarnych: